Psichologinės gerovės stiprinimo programa Birštono gimnazijoje
Birštono gimnazijoje 2025 m. lapkričio – gruodžio mėn. sėkmingai įgyvendinta psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos paslaugų teikimo programa, skirta 9-10 klasių mokiniams. Programoje dalyvavo dvi grupės, Ia ir IIb kl., kurias sudarė apie 40 moksleivių.
Užsiėmimai vyko penkias savaites – po 2 valandas kiekvieną savaitę. Su jaunuoliai dirbo VšĮ „Gilės sodas“ psichologai Matas Utmanas ir Matas Reimoris. Programa buvo orientuota į mokinių emocinės kompetencijos stiprinimą, siekiant ugdyti empatiją, savivoką, emocijų reguliavimo gebėjimus, mokyti streso valdymo ir konstruktyvaus konfliktų sprendimo. Taikyti psichoterapiniai ir patyrimu grįsti metodai, interaktyvios, dinamiškos veiklos, padėjusios mokiniams aktyviai įsitraukti ir praktiškai išbandyti naujus įgūdžius.
Pagrindiniai uždaviniai:
- Ugdyti dalyvių gebėjimą atpažinti ir reguliuoti emocijas bei skatinti sveiką jų raišką;
- Plėtoti mokinių empatiją;
- Stiprinti gebėjimą atpažinti konfliktines situacijas ir jas spręsti konstruktyviai;
- Kurti ir stiprinti psichologinio saugumo jausmą klasėje;
- Gerinti klasės emocinį mikroklimatą.
Kiekvieną savaitę mokiniai dirbo skirtingomis temomis: savęs pažinimu, psichologiniu atsparumu, komandos stiprinimu, empatijos ugdymu, konfliktų atpažinimu ir valdymu bei įgytų įgūdžių įtvirtinimu.
Didelė padėka socialiniams partneriams, Birštono sporto centrui ir Atvirai jaunimo erdvei „Birštonas“, kurie suteikė jaukias erdves ir priemones – būtinai sugrįšime! Dėkojame Kauno raj. visuomenės sveikatos biurui, kuris kartu su Birštono gimnazija finansavo programą ir leido ją kokybiškai įgyvendinti, ir, žinoma, šauniems lektoriams iš VšĮ „Gilės sodas“.
Dėkojame Birštono gimnazijos mokytojams už bendradarbiavimą ir palaikymą, o mokiniams – už aktyvų dalyvavimą, atvirumą ir motyvaciją. Tikime, kad įgyti įgūdžiai prisidės prie saugesnės, palaikančios ir emociškai sveikos mokyklos aplinkos kūrimo.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistės informacija
